就職 生理 乱れ 不正出血の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
4年前に就職した直後から、生理の周期に乱れが生じるようになった。
そのため、土曜に利用でき、近隣で婦人科系の症状に詳しいところを探して、小平薬局にたどり着いた。
不正出血や周期の乱れも減少し、安定してきたように思う。
体も冷えにくくなってきたと感じているし、しもやけが出来なくなった。症状の改善も嬉しいが、何よりも、体調面について親身に相談に乗って下さる方に出会えたのは、とても安心できて心強い。
20代前半の方です。毎月月経前の不正出血が気になる。月経周期が短い、高温期が不安定、入浴を1時間以上しているが暖まらない、との訴えでした。
体格がきゃしゃで色白、帰宅は遅くないが就寝は12時過ぎ。就職して2年経つが、とても気を使う方にみえました。すでに基礎体温をつけており、チェックを希望されていました。また、漢方薬を長い間飲んでいらしたそうですが、その効果も見えず、不安だった様です。
まず生活の見直しです。湯船の温度が40度以下とのこと、3月の気候ではやや低いと思われます。1時間入って暖まらない場合は、1,2度上げて体の芯まで暖まりましょう。さらにこの方は虚証なので、長湯はエネルギーを消耗してしまいます。夜は11時頃には床につくよう心がけ、全体に低い基礎体温を上げ、健康的な生活リズムに整える様、お話しさせていただきました。
気になる不正出血と短めの月経周期を改善する様考えた漢方薬を組み合わせて飲んでいただきましたところ、1か月後には体が温まり、月経がスムーズだったことを実感し,徐々に周期が整い始め、不正出血が出なくなりました。残業が続くと、エネルギー不足が体温の波となって表に表れることを、今ではご本人自身観察できる様になり、バロメーターになっています。今では気になる症状はありませんが、健康維持のため続けてくださっています。嬉しいですね。
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